Danse méditative :
Quand le mouvement devient méditation…
Dim 9h30 – 10h30
Depuis les premiers balbutiements de la civilisation, la danse s’est imposée comme un élément fondamental de l’expression humaine. Bien avant l’invention de l’écriture, nos ancêtres se sont tournés vers la danse pour raconter des histoires, transmettre des émotions et célébrer des événements marquants. Dans les grottes préhistoriques, les peintures rupestres témoignent de cette ancienne forme d’art, où l’on peut observer des figures humaines en mouvement, dansant au rythme des tambours imaginaires. Ces danses, bien plus que de simples mouvements, étaient considérées comme des rituels sacrés, des ponts jetés entre notre réalité tangible et le monde mystique.
Aujourd’hui, nous pouvons retrouver ces rites ancestraux, les intégrer dans l’exercice de la danse en explorant différentes directions dans l’espace et en expérimentant la présence à soi-même au cœur du mouvement.
La danse méditative que je propose est une méditation en mouvement pratiquée sur des musiques choisies pour leur qualité vibratoire. Nous effectuerons des danses et des mouvements qui aideront à explorer le calme intérieur et à amorcer un voyage vers une conscience de soi plus profonde : Précision des gestes, lâcher-prise du mental, découverte de soi à travers le mouvement, accueil de la sensation ou de l’émotion, ouverture vers les autres. A la recherche de l’expression de soi, nous laisserons place à l’improvisation et à la créativité.
Cet atelier est ouvert aux hommes comme aux femmes, que vous ayez ou non une expérience dans le domaine de la danse. Il ne s’agit pas ici de « savoir » danser mais de ressentir et de se laisser être à travers le mouvement dansé.
Marjolaine Bonnant
Marjolaine transmet l’art de la danse sacrée.
La danse l’accompagne depuis l’enfance. D’abord initiée à la danse classique à l’âge de six ans, elle s’est orientée à l’adolescence vers la danse modern’jazz et contemporaine. Plus tard, elle a pratiqué les danses sacrées au sein des classes de mouvement de G. Gurdjieff. Dès lors, son chemin et sa pratique ont pris une tout autre dimension. Marjolaine envisage la danse et les mouvements sacrés comme un chemin d’unité en cohérence avec sa recherche spirituelle sur la voie de l’Adhyâtma Yoga de Swâmi Prajnânpad enseignée par Arnaud Desjardins. Elle a été formée aux danses des 5 rythmes de Gabrielle Roth par Geneviève
Khemtémourian qui lui a ouvert le chemin de la danse improvisée, intuitive et créative. Actuellement elle poursuit sa pratique à l’école de Danse Corps-Espace-Temps de May Kazan, danseuse-thérapeute où elle retrouve la qualité d’attention au mouvement ainsi que l’exploration, par la danse, des différentes directions dans l’espace. Son parcours de vie apporte sa part de singularité qui, aujourd’hui, trouve son expression dans la transmission de l’art sacré de la danse. Elle a la joie de partager son expérience à Rennes et dans les environs.
Site : www.lesouffleenmouvement.fr
E-mail : marjolaine.bonnant@gmail.com