La pratique de la méditation concerne toute personne soucieuse de mieux se connaître et de mieux s’harmoniser avec son environnement. Principalement réservée aux adultes, elle peut néanmoins être proposée sous une forme adaptée aux enfants intéressés par une première approche de leur monde intérieur…

Ouverte aux pratiquants confirmés comme aux débutants, cette journée de méditation est l’occasion d’approcher des pratiques variées, issues de traditions spirituelles établies ou d’inspiration plus moderne et laïque.

De 8h à 21h, seize ateliers, dont trois pour enfants, seront animés par des intervenants expérimentés qui enseignent habituellement dans des structures ou associations locales. Au sein de ces ateliers, vous pourrez faire l’expérience personnelle de la méditation en choisissant à l’avance les approches avec lesquelles vous vous sentez le plus en affinité.

Qu’elles soient de traditions bouddhiste, yogique, chrétienne, musulmane ou laïque, toutes les méditations proposées au cours de cette journée convergent vers la connaissance de l’Être et de la véritable nature de chacun.