La méditation n’aboutit pas systématiquement à la réduction des images mentales. Elle peut aussi être envisagée au sens de Descartes, à savoir, une méditation philosophique sur notre nature profonde. Qui sommes-nous au juste, au-delà de notre perception immédiate ? Nous nous identifions aux évènements que nous avons traversés depuis notre naissance mais il est possible de faire appel à quatre autres formes de mémoires, tout aussi constitutives de notre existence actuelle. La psychologie moderne, associée à une vision élargie des composantes de la personne humaine, a mis au jour de multiples racines convergentes qui nous qui relient à toute l’histoire de l’humanité et à l’évolution de l’univers. Pour conserver tout leur intérêt lors de l’atelier de méditation, nous ne dévoilons pas dès maintenant ces diverses mémoires, mais soyons surs que nous allons bientôt en prendre conscience. Cette méditation laïque ne suit aucun dogme et ne relève d’aucune croyance. Elle explore les domaines du possible et interroge notre capacité à nous appréhender autrement. Cependant, si elle utilise la compréhension intellectuelle, elle respecte les critères classiques d’assise et d’immobilité. Une plongée dans notre histoire humaine, collective et individuelle…